Muitas mulheres me falam: "Eu quero muito o parto normal". "Eu gostaria que meu parto fosse normal." ou "Eu queria parto normal mas não consegui porque o médico...(complete com uma desculpa qualquer de falsa indicação para cirurgia cesárea)"
Fico me perguntando se essas mulheres querem ou queriam realmente ter um PARTO. E na maioria das vezes eu acredito, do fundo do meu coração, que elas queriam sim, mas não sabiam como conseguir. E na maioria das vezes por falta de informação real e verdadeira sobre o Parto Normal, ou simplesmente porque acreditam pura, única e exclusivamente em seus médicos; que na maioria das vezes não são humanizados e nem estão preparados ou dispostos a acompanhar um parto.
Mas o que você precisa saber quando deseja, quer, almeja ou sonha em Parir?
1º- Ter um médico, comprovadamente, HUMANISTA e A FAVOR do Parto. Isso você só saberá pelos índices de parto ou de cesariana que ele acompanha por mês. (Basta conversar com as pacientes na sala de espera mesmo que você já terá uma ideia.) Contratar uma DOULA para receber orientações desde a gestação, e acompanhamento durante seu parto. Já ouvi: "Isso custa caro, eu não tenho condições.". Mas afinal, quanto custa a realização de um sonho? Quem quer arruma um jeito, quem não quer arruma uma desculpa.
2º- Esqueça tudo o que já ouviu a respeito da dor. A dor é só um, e não o mais importante dos ingredientes dessa jornada em direção ao nascer. A dor de parto sempre foi associada a algo terrível pela falta de assistência a qual a mulher foi submetida ao longo dos anos, mas saiba que a dor é muito particular. Há relatos de mulheres que sentiram apenas um incômodo, ou até mesmo prazer durante as contrações. Mas uma coisa eu, e a maioria das mulheres que pariram pode te afirmar: o expulsivo é a parte menos dolorosa, mais prazerosa e gratificante do ato de nascer. E não se preocupe, se você preferir, se sentir mais segura, pode pedir a analgesia (informe-se a respeito disso também).
3º- Buscar informação, muita informação! Buscar na internet, em grupos de apoio para gestantes, com uma doula, com amigas e parentes que tiveram uma experiência positiva e gratificante com parto, enfim, se informar sobre os benefícios de um Parto e do trabalho de parto, tanto para a mãe quanto para o bebê.
4º- Ser realista. Não se iluda, você não vai convencer ninguém a esperar seu trabalho de parto chegar, você não vai convencer ninguém a fazer seu parto normal, você não terá "sorte" de encontrar um plantonista humanizado se chegar no hospital com seu filho "saindo pelas pernas". Parto tem que ser planejado, conversado, discutido sobre detalhes e desejos que você quer que ocorra na hora. Você precisa de um Plano de Parto, ao menos contendo seus desejos. Parto não pode ser "deixado para ver depois", ele tem que ser discutido desde a 1ª consulta de seu Pré Natal, nunca "é cedo" pra falar sobre ele assim como nunca é tarde para percebermos que um médico é "cesarista" e abandoná-lo.
5º- Tenha um ouvido seletivo. Não dê ouvidos à pessoas que passaram por uma experiência negativa de parto, nem pra quem teve uma cesárea e achou tudo maravilhoso, não sentiu nada de ruim. Nem tão pouco àquelas que gostam de aterrorizar ou gorar sua escolha. Escolha pessoas favoráveis a sua escolha na hora de trocar idéias e principalmente para ser seu acompanhante na hora do parto. As experiências são únicas e se seu desejo é ter um PARTO feliz, lindo, emocionante, gratificante e renovador vá em busca dele! O parto é SEU! Faça-o do seu jeito, com a sua marca!
6º- Curta sua barriga. Aproveite sua gestação ao máximo, aprecie as mudanças de seu corpo, converse com seu bebê, sim ele pode te ouvir e te sentir. Não dê tanta ênfase para os enjoos, dores ou mal estar, mas exalte todas as alegrias, descobertas e novidades que estão surgindo de dentro de você! Você está linda e cheia de vida, acredite nisso, confie no seu poder, na força que há dentro de você!
7º- Cuide de sua mente. Muitos associam o parto a algo que depende muito do físico, que você não pode ser sedentária, não pode comer isso ou aquilo. Mas eu acredito que o lado emocional se sobressai na hora do parto. Pense, fale, viva, visualize coisas boas e positivas. As palavras e pensamentos têm poder! Você quer, você pode e consegue parir, fique tranquila a esse respeito.
Esses são apenas alguns passos mas um bom começo para ajudar na caminhada. Acredite!!! (Carolina Amaral Dall'Ovo jan 2013)
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